什麽能清熱潤喉？

常見的清熱潤喉的食物，如檸檬、梨、西瓜、白蘿蔔、綠豆等水果，當然除了多吃這些食物外，上火咽喉痛時，應避免吃辛辣刺激性食物，保持心態平和，避免情誌病。

日常也可以吃壹些緩、嚴、舒緩、潤燥的橄欖含片，裏面含有青橄欖、麥冬、地黃等成分，可以起到滋陰清熱、生津潤喉的作用，對緩解咽喉不適很有好處。

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