舌頭表面發黃，說明可能會上火，而且比較嚴重。舌苔黃、舌紅多由熱引起，舌苔黃(即舌紅)的人口苦、咽幹，屬於熱致內熱。
指導意見:
當舌苔變黃，舌紅，伴有咳嗽，急躁易怒，失眠多夢，多為心經發熱所致，此時患者可使用壹些清心火的藥物，如竹葉、蓮子心泡水，每天勤喝茶。如果睡眠不好，可以喝百合蓮子心棗仁粥。野菊花60克可用於口腔潰瘍。油炸後，壹天可以吃幾次。郭說有個老幹部得了多年的口瘡，用了很多方法治療，就用這個小方子，壹個月就治好了。
生活護理:
另外，飲食上要少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，多喝水，對滅火會有壹定的作用。
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