孕婦臀部和腿部疼痛的原因:
1.胎兒的增大對背部造成壓力。
在孕晚期，胎兒的重量會增加孕婦背部的壓力，擠壓坐骨神經(引起臀部疼痛)，從而引起從腰部到腿部的強烈刺痛(引起腿部疼痛)。
2.孕期水腫是重要原因。
由於子宮壓迫下腔靜脈，靜脈回流不暢，水分不易回流到心臟進行代謝，所以會造成下肢凹陷性水腫，如背、腿、腳等。，這樣會容易壓迫坐骨神經，導致臀部疼痛的癥狀。
快迅緩解孕婦臀部疼痛的方法:
1.睡覺時左側臥，兩膝之間墊個枕頭，增加子宮血流量。
白天同壹姿勢不要站著或坐著超過半小時。
孕婦應避免疲勞，穿平底鞋，註意休息。可以仰臥，擡高三腳架，使雙腳位置接近心臟位置，使靜脈回流增加更舒適。