2.壹般來說，低燒是身體抵禦疾病、保護自己的壹種防禦性措施。壹般不建議38.5度以下的低燒，除非非常難受。
2自拍桿可以退燒，先喝壹大杯溫水，然後俯臥在床上，擡起雙腳，用兩個腳後跟輪流拍打尾骨，註意用力均勻、輕柔、有力。這樣可以促進血液循環，提高血液循環速度，有效緩解身體輕微出汗後的低燒。
3退燒的天樞穴天樞穴位於肚臍兩寸處。用力按壓雙側穴位2分鐘，可促進低燒消退。另外，如果有全部癥狀，同時按摩風池穴、風府穴和整個頭皮，可以退燒，緩解頭痛。
物理退燒有利有弊，要根據患者的體溫和身體素質來處理。電阻降溫的方法壹般是在頭部和血管豐富的地方進行冷敷，如用毛巾蘸溫水和稀釋酒精外敷或擦拭。