當牙齒松動時，我們可以采取合理的措施進行固定。有的人因為年紀大了，腎虛，會導致骨質流失，牙齒松動。這個時候壹定要註意吃各種補品補腎，堅固牙齒。平時建議多喝牛奶等補鈣食物。老人可以經常練習敲牙吞口水的動作，或者用茶水或淡鹽水漱口，可以強健牙齒。
另外，正確的刷牙方式很重要。老年人牙齒松動，很多人開始害怕刷牙，因為擔心刷牙會導致更嚴重的牙齒松動。其實這樣的擔心完全沒有必要。我們應該壹天刷三次牙，而且必須保證每次刷牙的時間是三分鐘。每個人刷牙的時候壹定要小心。
科學合理刷牙，並堅持。長期堅持刷牙，可以提高松動牙齒的效果。壹旦老年人牙齒松動，我們不要擔心。要盡量減少外界造成的牙齒松動。如果需要治療，趕緊去醫院。