盡量在中醫的指導下用藥，這樣中藥處方更安全。
2.如果可能的話，檢查血常規以排除感染。
3.可以的話不要用凱塞露。
4.在飲食上，要註意營養均衡，飲食要規律，不要吃太多，也不要攝入過多的水分。
5.睡眠時間適中。不適或過度都不好。
6.日常生活中，要有適度的運動。但是不需要特別的運動。即使是工作中間短暫的休息，壹點深呼吸，簡單的體操，也會得到更好的效果。
7.洗澡和按摩都可以改善血液循環，但要避免長時間洗澡。
8.為避免身體受傷，夏天不要過度吹電風扇。
9.戒煙，不要喝太多。
我希望妳很快康復。