註意生活療法，加強對患者的教育，采取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量和飲水加強對結腸的刺激，養成良好的排便習慣，如早晨排便，感覺舒適時及時排便，避免強迫排便，增加活動量。治療時應註意清除直腸遠端過多的糞便；要積極調整心態，這對獲得有效的治療極其重要。