接下來會發生什麽:肺的生津降血功能會因為燥熱而降低,使體內的水液循環不利,導致下肢濕重,腎陽受損。同時,肺和大腸也會削弱大腸的蠕動功能,導致便秘,甚至更嚴重的腸道疾病。
可以服用清熱解毒的藥物,如金銀花、菊花茶等。平時飲食要清淡,避免辛辣、油炸食物,戒酒,多喝水。註意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。
建議:建議妳註意勞逸結合,避免過度疲勞,註意用眼衛生,保持好心情。