1，急停就是用水沖洗鼻孔，或者用熱水蒸汽熏鼻孔，會很舒服，有效緩解。其實最根本的還是和妳身體的抵抗力有關。堅強了，自然就不會再過敏了。
2.還有就是通過按摩妳頭頂左右尖角，或者按壓鼻骨來解決鼻塞的問題。
3、最後壹種方法，每天喝兩包碧鼻通茶，幾個周期後鼻炎癥狀就會消失。