番瀉葉性寒，屬大腸經。具有清熱止瀉、消食利濕的功效。它可以促進糞便的排出，主要用於治療熱引起的便秘，所以喝番瀉葉對便秘有用。
2長期便秘喝番瀉葉好嗎？適量吃就好，不適合長期食用。
番瀉葉是壹種毒性很小的強效藥。如果長期食用，容易刺激腸道，引起頻繁腹瀉，使人體脫水，身體虛弱，引起不適，對番瀉葉有壹定的依賴性。所以長期便秘的患者要適量食用，每周1-2次，平時多吃蔬菜水果等富含纖維的食物。
3番瀉葉喝多久沒有明確的時間限制。因為每個人的體質和用量不同，起效的時間也不同。壹般來說，每天壹次，6小時左右就能看到療效。
4番瀉葉對便秘的食用方法是1。準備番瀉葉20~ 30克。
2.番瀉葉洗凈，水煎。1劑量的茶可以治便秘。
註意:如果便秘情況嚴重，可以適當加點蜂蜜食用，這樣通便效果更好。