給寶寶積累蘋果山楂水的小技巧

壹個蘋果

山楂5-6片

3顆紅棗

方法/步驟

1蘋果洗凈，去皮切塊，山楂、紅棗用水浸泡兩分鐘。

請點擊輸入圖片說明。

2將蘋果、山楂、紅棗逐壹放入鍋中，加入壹碗水，大火煮五分鐘後轉小火煮半小時。

3將煮好的山楂水冷卻到寶寶可以接受的溫度。

需要註意的事項

山楂水有消食開胃的作用，請在兩餐之間飲用，次數不宜過多。