頭發和妳的皮膚壹樣。妳的皮膚可能是混合性或者油性的吧？受損的頭發壹定要好好保養。
2.定期清潔，最好每周3次左右。壹定要及時清理頭發。如果不能及時清理頭發，會使頭發窒息、無光澤。
個人建議妳用壹分鐘無蒸汽局部藥膏。因為我發現護發素只能讓頭發更容易梳理，根本不能明顯改善發質。壹分鐘免蒸膏使用方便，省錢，滋潤頭發。市面上超市裏有很多壹分鐘免蒸的地方藥膏，貴的便宜的絕對有效！
我壹般是先洗頭，再塗局部藥膏，然後用浴帽把頭發包起來洗澡，讓頭發的熱氣在浴帽裏慢慢蒸。洗澡洗頭後，再洗頭。清洗的時候，壹定要清洗幹凈。最後用手指(或者大梳子)輕輕將打結的地方拉開，頭發會梳理的更好。
還有壹個秘密。如果已經拔過頭發，洗完就不用梳了，因為頭發磷酸鹽對剛洗完的頭發是開放的，這個時候梳頭發對發質不好。我只是把頭發拉直。我總是讓它亂七八糟地風幹。幹了之後自然會光滑不打結。
堅持壹個月，用不了多少時間。妳的頭發壹定會有所改善。加油！