2.通常，妳應該吃富含膳食纖維的清淡、松軟的食物。妳應該使用蒸、煮、燉、煮、炒、炸和溫拌等烹飪方法。不宜煎、炸、炒、淋油、烘烤等。
1，肥皂水，把鉆戒放在肥皂水裏泡壹會兒，然後用脫脂棉稍微擦洗壹下，再取出來用清水稍微沖洗壹下；
2、珠寶清潔劑，將鉆戒放入清潔劑中壹段時間，然後取出鉆戒，用水沖洗幹凈；
3.牙膏，將牙膏塗在鉆戒表面，然後用牙刷蘸水反復清洗。