第二，食療。食療可以達到非常好的效果，如果平時飲食合理，可以達到非常好的根治外陰白斑的效果。而且平時均衡壹些營養，搭配壹些營養很重要，所以妳要掌握壹定的飲食方法。而且在平時的飲食中，要避免吃壹些過於辛辣的食物和壹些油膩的食物。
第三，選擇合適的內衣。平時要多註意選擇壹些生活用品，尤其是在選擇壹些內衣的時候。內衣的選擇起著非常重要的作用。通常壹些外陰白斑患者應該選擇壹些透氣性好的寬松內衣。而且妳應該選擇壹些純棉的材料。
四、清洗外陰的方法。很多女性外陰白斑，大多是因為陰部不夠衛生。因此，他們應該及時清洗生殖器，以保持生殖器的衛生和清潔。而且清洗的時候不要用任何洗滌劑，以免因為壹些不健康的成分增加對生殖器的刺激。
我們應該在日常生活習慣中培養良好的生活方式，特別要註意生殖器的健康，保持清潔幹燥。而且在出現壹些外陰白斑的時候，不要用手去撓，以免對自己的外陰造成壹些傷害，外陰白斑這種病要用正確的方法去治療，避免壹些副作用。