2肩節的作用和功效肩節是手、太陽、小腸通過氣血上行的必經之地。具有清頭聰耳、通經活絡、散小腸熱的作用。通過按壓刺激肩部貞節穴,使局部氣血暢通,緩解肩部疼痛不適。現代常用於治療上肢癱瘓和淋巴結。
同時,該穴位也適用於肩周炎、手臂麻木、耳鳴耳聾、腦血管病後遺癥等的調理治療。,因為深層的肩真穴是附著在肩關節上的肌肉,當出現肩周炎癥狀時,肩部肌肉痙攣收縮產生疼痛,按壓肩真穴可以有效緩解疼痛。此外,肩周炎所屬的小腸經運行於耳,按摩刺激肩周炎也有壹定的清熱聰耳作用。
3肩膀酸痛怎麽辦?按摩:用我的拇指和腹部按壓穴位3-5分鐘,按壓皮膚垂直於穴位表面,有局部酸痛的感覺。
刮:用刮板自上而下刮,以刮擦局部皮膚發紅和刮擦點為度。
拔罐:用玻璃罐或抽氣器拔罐3-5分鐘,以局部發紅為度,或用閃罐法拔罐10-15,以皮膚發紅為度。
4如何針刺肩部?確定穴位後,刺1-1.5寸。註意不要刺入胸腔太深,以免刺穿內臟。腧穴配伍時,用肩骨骺治療肩臂疼痛、上肢癱瘓;配有庭院,用於治療淋巴結核。如果要艾灸,穴位艾條灸5-10分鐘,局部溫度溫熱發紅。