我向妳推薦‘七天蜂蜜瘦身法’。我們宿舍的姐妹都在嘗試，效果還不錯。
用蜂蜜減肥簡單、有效、安全；
第壹天:只喝蜂蜜水(可以泡茶)。
第二、三天:正常飲食(六到七分飽，多吃水果蔬菜)。
第四天:只喝蜂蜜水。
第五、六天:正常飲食(六到七分飽，多吃水果蔬菜)。
通常壹周可以瘦3-4公斤。如果實在受不了空腹，可以每天選擇壹餐，只喝蜂蜜水。當然，用蜂蜜減肥也很重要。記住在正常飲食中不要過量進食。六到七分鐘就夠了...
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、保濕、防腐、保護傷口、促進細胞再生和滲出物吸收等多種功能。蜂蜜富含葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸、花粉等營養成分，熱量很低，不僅有助於增加肝臟的解毒能力，還有健胃助消化的功效...
雖然蜂蜜中確實含有大量的糖分，但卻富含維生素。對於比較胖，身體不好的人來說，用蜂蜜代替正餐是最合適的。
蜂蜜瘦身法很簡單，只要30克蜂蜜兌1升水，還可以加兩勺蘋果醋調味。連續喝兩三天，會有意想不到的效果。光是這兩三天，妳平均就要瘦3~6斤左右。加油！