臨床上足跟痛患者常伴有腰痛、膝痛、腿痛。這些疼痛問題壹般都與寒有關,基本屬於脾腎虧虛寒性,中焦寒濕。
在治療方面,我們經常采用溫中健脾、溫寒濕、恢復脾腎功能的思路。例如真武湯、附子湯、桂苓疏肝湯、附子理中湯等方劑都有應用的機會。
這裏重點介紹的是藥材——白術。
白術能補益腰臍之氣,壹定程度上恢復腎氣。因此,臨床上可單用炒白術煎湯泡腳(炒白術30g,大火煮至小火30分鐘後,用藥液泡腳),可在壹定程度上緩解足跟痛。
中成藥可以用附子理中丸(高血壓患者要謹慎服用,不可誤服,但腳煉好後,血壓會飆升攻擊病竈,或沖上頭頂,導致頭部劇烈疼痛或全身腫脹。不懂或不懂醫學的人認為治療是錯誤的,其實不是,要和醫生溝通)
另外,腳後跟皸裂的問題是典型的腎精不足。外用方法:將藥用硫磺和香油壹起塗在皸裂的部位。這種方法也用於嘗試皸裂的手)。當然最根本的還是內調,臨床上可以恢復腎氣,補充腎精。生活中也要避免損害腎精的行為:1、房事過多2、不能早睡早起3、精神活動過度4、用眼過度(長期視覺傷血,精血同源)5、體內有熱(熱過傷精)。