腳底疼痛怎麽緩解？

腳酸的時候壹定要多休息，減少活動。可以在酸痛處進行局部熱敷，或者用中藥開水泡腳，可以促進局部血液循環。常用的中藥有艾葉、當歸、紅花等。另外，也可以考慮去醫院做物理治療，比如超短波治療，超激光疼痛治療，對緩解疼痛也有好處。如果疼痛非常劇烈，也可以通過口服非甾體抗炎藥來治療，可以消除局部無菌性炎癥，緩解疼痛癥狀。此外，中醫的按摩療法和針灸療法也很有效。