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日常生活中如何預防腦梗的發生?

日常生活中如何預防腦梗?

在腦梗死的預防上,我們主要有三種預防,壹級預防,二級預防,三級預防。

1,壹級預防,主要針對從未發生過中風的患者,即預防腦梗死的發生,這是壹級預防。這主要是對有腦血管疾病危險因素的患者進行普查,或對其危險因素進行幹預或合理治療。這類腦血管疾病的危險因素往往在篩查過程中發現,如高血壓、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥、高尿酸血癥、心臟病、吸煙、飲酒等。這些都是腦梗死的危險因素。

所以首先要對這些危險因素進行幹預,比如調整血壓血糖,建議患者戒煙戒酒,這是針對有危險因素的患者。如果沒有具備這些危險因素的健康人預防腦血管疾病,我們應該建議他多運動,飲食上註意少油、少鹽、少糖。

2.二級預防是指對已經發生過腦梗死或TIA或視網膜缺血的患者,預防腦梗死復發。我們經常對這類患者進行壹些藥物幹預。

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