護士小姐看到這個吻並有任何問題時，馬上就來了。由於女生在例假期間大量失血，可能會造成暫時性貧血，容易出現乏力、疲勞、頭暈等癥狀。親們可以吃壹些補血益氣的食物，如花生、紅棗、桂圓等。同時補充足夠的蛋白質也很棒。大姨媽期前後，妹紙們的體力會減弱，更容易感到疲勞。最好多註意休息，保持充足的睡眠，增加體力。另外，護士小姐要給接吻壹些建議，希望對接吻有幫助。
1.平時飲食要均衡。可以多吃壹些富含鐵和營養的食物，如牛奶、雞蛋、菠菜、豆漿等。當然，要記得適當避免生冷刺激性食物。
2.註意保暖，尤其是避免小腹受涼。
3.規律的作息也很重要。盡量不要熬夜，平時適量運動增強體質，保持愉快的心情，經期會好起來的~
希望小姐的回答能對Kiss有所幫助，如果能被Kiss采納就更完美了。
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