2)不要暴飲暴食:暴飲暴食，脾胃受損，氣血生化不足；吃得太少，容易營養不良，氣血不足。導致正氣不足，邪氣泛濫。
3)不要亂吃:如果妳是疤痕征象，並伴有瘙癢、疼痛、僵硬、發紅、增生或攣縮，那麽對於疤痕疙瘩的飲食要特別小心。那些炒火灸產品；肥、甜、膩；應該禁止所有辛辣和幹燥的食物。因為這些食物會使脾胃停滯，健康功能會出現異常。還會增加血流量，為疤痕惡化創造條件。
4)瘢痕疙瘩患者通常都有痛苦疤痕的經歷，尤其是吃東西不小心，往往會感覺痛苦癥狀加重。瘢痕疙瘩飲食壹定要清淡，多吃水果蔬菜，尤其是海帶，中醫稱之為海帶。具有軟堅散結的功效，對瘢痕疙瘩有壹定的治療作用。古人說，膏濃味美，元氣滿滿。盡量少吃油膩食物和甜食，減少油脂分泌，可以減少毛孔堵塞的概率，防止皮膚感染。