兒童打鼾壹般是由於腺樣體肥大、扁桃體肥大或腺樣體和扁桃體同時肥大，導致睡眠打鼾、喘不過氣來。如果時間超過半年，藥物治療無效，建議早期進行腺樣體和扁桃體切除術。扁桃體切除術後，睡眠打鼾消失，兒童睡眠得到緩解，否則兒童睡眠打鼾會造成睡眠缺氧，影響兒童生長發育。成人睡眠打鼾主要由齦下肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、咽腔狹窄、扁桃體肥大、舌根後移或咽腔狹窄引起。癥狀可通過鼻腔擴張或咽腔腭咽成形術緩解。
孩子的鼾聲普遍較低，容易被壹些家長忽視，也可能是感冒等引起的。，而且不及時治療容易引發其他疾病。孩子晚上打呼嚕也可能是枕頭的因素。過高或過低的枕頭都容易引起不適。