妳好，瘙癢的原因有很多，可能是天氣，空氣幹燥，但也可能是體內營養不足。研究表明，體內缺乏維生素A容易導致皮膚瘙癢、脫皮、毛發粗糙幹燥、夜盲癥等。因此，患有皮膚瘙癢癥的老年人應多吃富含維生素A的食物，如魚肝油、動物油、動物肝臟、蛋黃、大棗等，其中雞肝含維生素A最高。
皮膚瘙癢多見於40-50歲的女性。有可能體內缺鐵會引起皮膚瘙癢。建議在日常飲食中多吃富含鐵的主副食品，如小米、動物肝臟、魚類、肉類、海帶、蝦皮、核桃等。
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