喝靈芝水的註意事項喝靈芝水需要註意什麽？

1.靈芝泡水七忌過量、長期服用、過敏、不舒服的時候服用。老人和小孩要謹慎服用，定時定量服用，並咨詢醫生是否繼續服用靈芝。

2、靈芝具有益氣補血的功效，對治療便秘、失眠有很好的效果。它還可用於緩解糖尿病和慢性肝炎的癥狀。經常出現氣血不足的時候，可以多吃些瘦肉和蛋黃，有助於補充氣血。

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