2、玫瑰花茶，材料的選擇是幹玫瑰花，壹袋紅茶，水，蜂蜜，把我們選擇的幹玫瑰花和紅茶袋放入杯中，加入適當的開水沖泡，等到溫度合適，再加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。玫瑰花茶能改善內分泌失調，具有滋養、護膚的功效。
3、梅花茶，準備的材料有梅花、玫瑰、檸檬草，將準備好的材料放入幹凈的玻璃杯中，加入適量的熱水，浸泡3至5分鐘即可飲用，玫瑰花茶可以促進血液循環，美化皮膚，使神經得到放松，調節內分泌，消除緊張情緒。
4、康乃馨花茶，準備康乃馨，花適量，選擇3至4朵康乃馨放入杯中，用開水沖泡。康乃馨本身可以改善血液循環，增強身體的新陳代謝，消除煩躁，有排毒、美容、調節內分泌的功效。
上面我們介紹的是內分泌失調喝什麽茶最好？以上我們介紹的四種花茶在我們的日常生活中比較常見，特別適合內分泌失調的朋友，即使沒有內分泌失調，也可以飲用，可以起到護膚、排毒、調節內分泌的作用。內分泌失調影響很大，大家要照顧好自己的生活。