這是因為巧克力在俄羅斯很受歡迎,價格在俄羅斯很便宜。我們還可以用俄羅斯巧克力制作非常美味的巧克力蛋糕。首先,我們需要將巧克力融化在水中,然後加入壹些面粉,我們需要將它們充分揉成光滑的面團。最後我們可以直接用烤箱烤,味道非常好。
巧克力的營養作用:
巧克力富含糖、鈣、鎂、鐵、鋅等營養物質,對人體有以下作用:
緩解腹瀉,抑制腸道對蛋白質的吸收,減少水分流失,防止腹瀉引起的脫水。緩解情緒,減少抑郁,振作起來。調節血糖,增強對胰島素的敏感性。巧克力中的可可堿有利於神經系統的健康,有止咳、預防感冒的作用。防止血管硬化,增加心肌活力,防治心血管疾病。
巧克力性溫,味苦。大部分成分是可可脂,還含有脂肪和多種礦物質。巧克力可以減少腸道水分的流失,緩解腹瀉和脫水的癥狀。
含有糖分和多種礦物質,能為人體快速補充體力和能量,使人精力充沛;可以緩解壓力,消除緊張,使人心情愉悅,還具有預防感冒、止咳的功效。
巧克力還含有黃酮類物質,可增強心肌活力,降低膽固醇,預防心腦血管疾病,延緩衰老,預防癌癥。