所以，做女生是很辛苦的。經期感冒了，不能吃藥，不能打針，還要避免大量運動。我只能說這期間我自己養的比較多。
多睡覺，睡眠是治療感冒的極好方法，因為在睡眠過程中，妳的身體會在不知不覺中自我恢復，避免疲勞也是避免感冒加重的最有效方法。身體的恢復只有在睡眠中才能修復，所以睡眠是必須的。
同時還有壹只喝了壹萬年熱水的老梗。有時候，別人讓我們喝熱水，我們特別惱火，但是熱水真的有很多意想不到的效果。它可以殺菌，驅除熱量和濕氣。所以也是女生感冒的必備，既能減輕姨媽的痛苦，也能緩解我們的感冒。