1.
非手術治療
①
調整睡姿，盡量側臥。
②
藥物治療效果不理想。
③
減肥。
④
鼻正壓通氣。
2.
如果手術治療的病因明確，原則上應進行手術切除病因，例如，鼻息肉切除、扁桃體切除等。近年來，懸雍垂腭咽成形術或腭咽成形術常用於治療打鼾。
現在用激光和射頻治療打鼾，但不是對所有患者！
目前最先進的治療打鼾的方法是采用低溫等離子消融術，使鼻腔通暢，咽喉變寬，從而達到治療打鼾的目的，痛苦小，恢復快，費用高。
4)這裏有兩個成功治愈“打鼾”且無任何副作用的秘方:
1.
取花椒5-10粒，每晚睡前用開處方的水浸泡壹杯水，待水涼後服用(花椒不服)，連續服用5天，再也不打呼嚕了！
2.
用龍膽草10g，當歸10g，水煎服，晚上服用，連服3晚。