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如何用艾灸治療肩周炎?

肩周炎的原因有很多。除了風寒、濕邪、慢性勞損、肩外傷等外邪的侵襲,都可能導致肩部經絡不通,氣血運行不暢。如果不行,那就疼。體內的淤血和“垃圾”都卡在肩膀裏,所以會造成肩膀疼痛。

艾灸可以用在患處,主要是患處,痛點處。壹般此類疾病溫熱舒適,艾灸比較合適。

上臂外展90度時,在肩部最高點的前下緣凹陷處。

肩骨骺點:在肩膀上,在肩骨骺點(關節間的空隙)後面,手臂外展時,在肩峰以下呈現凹陷。

肩真穴:雙肩下垂時,位於腋下後縱條上方拇指橫截的位置,左右各壹條。

天宗穴:位於背部,大約在肩骨中央,左右各壹個,按壓時疼痛會蔓延到手臂。

中府穴:雙手叉腰立正,鎖骨外側端下緣三角窩中心為雲門穴,從該處垂直向下推壹根肋骨(平坦的第壹肋間隙)於窩中央。

曲池穴:肘關節屈曲,肘橫紋外側頭上。取穴時,手掌抵胸屈肘時,手的肘關節上會出現橫紋。橫紋外側凹陷與拇指側端的交點為曲池穴,按這裏會有痛感,左邊壹個,右邊壹個。

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