發燒或者感冒的時候可以吃蘿蔔排骨湯。因為蘿蔔排骨湯可以提高人體的抵抗力,有利於人體的修復,而且可以補鈣,對身體病後的恢復非常好。
但其實發燒感冒有兩種,壹種是風寒感冒,壹種是風熱感冒。發病機制不同,所以治療方法也不同。
如果是風熱感冒,可以吃蘿蔔排骨湯,但是排骨壹定要過水後再煮,不能放太多排骨。這個湯對於壹個發燒感冒來說太油膩了,發燒感冒期間要少吃油膩的東西。
如果是感冒,最好不要吃蘿蔔排骨湯,因為這個湯本身就是清熱去火的,對感冒沒有實際作用。
蘿蔔排骨湯是用蘿蔔和排骨做成的家常小吃。味道鹹香,能補腎壯陽,益氣養血,滋陰潤燥。方法簡單易學。蘿蔔含有豐富的維生素C和鋅,有利於提高機體免疫功能,增強抗病能力。排骨中除了蛋白質、人體脂肪和維生素外,還含有大量的碳酸鈣、骨膠原和骨粘蛋白,能給兒童和老人帶來優質的蛋白質。
慎用寒濕痰瘀者,血糖高者不宜多食,慢性支氣管炎、皮膚幹燥、糖尿病者適宜,脾胃虛弱者、慢性胃炎患者不宜多食,支氣管炎、復發性過敏性皮炎、皮膚疥瘡者忌食。