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銀杏的功效、作用和食用方法。

壹:角色:

1,高血壓/心腦血管疾病的治療

2、延緩衰老

3.停止咳嗽和喘息

4、殺菌消炎

銀杏果的食用禁忌

1,忌暴飲暴食

銀杏果微毒,尤其是含有氫氰酸的綠芽,壹定不能吃。不僅如此,銀杏果的果皮和果核都要剝去,清洗幹凈再吃。但是即使在它被剝開之後,我們也不能吃得太多。每天最多吃7 ~ 10粒。

2.避免幼兒食用

成年人的抵抗力更強,每天最多只能吃7 ~ 10粒,所以抵抗力差的孩子會吃得少,尤其是5歲以下的孩子,壹定要忌口。就算是炒銀杏,成人壹天最多吃30粒,不要給小孩吃。

通常食用,采用國際標準化提取,以銀杏果為原料進行科學提純,去除了對人體有害的銀杏酸,含有24%的黃酮類化合物,以及多種植物的其他有效成分,抗氧化能力強,能加強眼睛、大腦、微血管的血液循環。每片含銀杏葉提取物200mg(按標準提取,含24%銀杏黃酮9.6mg,6%萜烯2.4mg)。

溫馨提示選擇中註意兩點:1?看品牌選大品牌,質量好,效果好;2看平臺,資質是否齊全,是否有追溯機制,是否和消費者站在壹起,售後是否有保障。

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