1.阿膠黃酒。將阿膠250克、黃酒30毫升放入鍋內,隔水蒸約二至三小時,待全部溶解後取出。每日壹到兩次,每次兩勺,適用於壹般血虛。
2.芝麻核桃膠糊。150g阿膠,搗碎,350ml黃酒,浸泡壹周。當阿膠呈海綿狀時,加水燉煮,加入適量黑芝麻和核桃仁,加入250克冰糖,蒸65438±0h,不斷攪拌,冷卻,得果凍。每天早晚用溫開水送服壹兩勺。此法對腰酸、感冒、耳鳴、陰虛或腎虛患者有特效。3.人參桂圓膠糊。阿膠150g,黃酒350ml,海綿浸泡,加水微燉,加入適量人參湯或人參粉,與龍眼肉混合,冰糖蒸1h。冷卻成果凍狀,每天早晚服用壹兩勺。適用於氣虛、乏力、虛弱、心悸、畏寒。4.蜂蜜,雞蛋和膠水糊。取阿膠、蜂蜜、雞蛋壹起,適量燉阿膠,加雞蛋壹個,蜂蜜壹勺,每日壹次,空腹服用,對因勞累引起的咳嗽效果較好。阿膠服用註意事項阿膠油膩,易傷胃。服用期間最好吃開胃小菜。同時,當患有感冒、咳嗽、腹瀉等疾病或月經來潮時,應停用阿膠,待痊愈或更年期後繼續服用;消化不良、出血血瘀者不宜服用。另外,按照傳統習慣,服用阿膠期間要忌食,如蘿蔔、濃茶等。
洗奶或者燉肉。每天服用3克左右。