杜仲15g,雞血藤15g,秦艽15g,獨活15g。將藥和四個雞蛋放入冷水中(雞蛋加蓋或加熱會爆開),大火燒開,轉小火,10分鐘後取出雞蛋,剝開(不要打碎),然後放入藥水中兩分鐘。可以用雞蛋輪流在風濕部位打滾。小心太熱燙傷,太冷沒效果。