1.排毒:潮汕老炒茶具有清熱解毒的功效，可以緩解體內的熱氣，減少體內毒素的堆積。
2.健胃消食:潮汕老炒茶能促進胃液分泌，增加胃腸蠕動，幫助消化吸收食物。同時也有助於減少胃酸分泌，緩解胃酸過多的癥狀。
3.改善睡眠:潮汕老炒茶中所含的茶多酚和氨基酸能調節神經系統功能，促進身體放松，提高睡眠質量。
4.提高免疫力:潮汕老炒茶中的多種活性成分，如茶多酚、兒茶素、維生素等。，有很強的抗氧化能力，有助於提高機體免疫力。
5.抗衰老:潮汕老炒茶中含有的茶多酚和維生素，有助於抑制細胞衰老，延緩細胞衰老和身體衰老。