狐臭分為三個等級，分別是輕度、中度和重度，重度狐臭也是可以治愈的。
輕度:只有自己能聞到，如果靠近腋下，別人也能聞到。
中度:別人靠近時能感覺到氣味，腋下有淡淡的斑疹。
除了先天遺傳，還有不良的生活習慣導致內分泌失調，汗腺不能正常工作，聚集在腋下。
平時要註意保持良好的生活習慣，去除腋臭；
方法壹:如果腋臭復發，壹定不能再次手術，會造成二次傷害。腋臭之後要註意個人衛生，腋臭不清理是不能根部雕出的的。
方法二:了解腋臭的成因，要註意清潔，勤洗澡，勤換衣服。
方法三:戒煙戒酒，少吃刺激性強的食物，避免油膩食物。如果人體攝入過多油脂，部分油脂會隨血液，隨與汗腺相連的油腺排出體外，使細菌分解，形成狐臭，因此宜少吃油膩食物。
方法四:每天用肥皂水洗幾次，連腋毛都剃掉防止細菌藏身，每天噴兩次玉香林，壹個月就能根除狐臭。