首先準備白醋，生姜，淘米水，如下圖。在小杯中加入白醋，然後切成姜片，如下圖所示。切好姜片後，倒入淘米水，如下圖。然後攪拌均勻，如下圖所示。
可以洗頭，但是要看妳所在的地區。先說淘米水。這取決於溫度和濕度。南方基本還可以。北方的溫度和濕度不能像雲南那樣是有原因的。
是的，是好事。用淘米水洗頭可以使頭發更加柔順，去除頭皮屑，對頭發有益。姜水能促進頭皮新陳代謝，加速頭發生長，去除頭皮屑，能起到保健作用。記得領養。
艾葉生姜洗頭的正確方法如下:將艾草用溫水浸泡半小時以上，然後煮沸。用艾草水浸泡頭皮，然後用毛巾包住頭發，讓艾草水在頭上停留10-15分鐘，用手指按摩頭皮，然後用溫水沖洗幹凈。