天熱的時候手心腳腕都是熱汗，還好。

掌熱病常見的有心火和胃火。

喝點烏梅泡的水。能馬上緩解心火和胃火。

如果有舌苔，早上用淡鹽水漱口，壹小杯各路涼茶。

藥店買到了真正的烏木。4-6粒。壹天，杯子裏的水沒了。千萬不要放糖。)

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