當前位置:偏方大全网 - 偏方大全 - 鮮海參小米粥怎麽做?有知道的朋友嗎?謝謝妳

鮮海參小米粥怎麽做?有知道的朋友嗎?謝謝妳

鮮海參含有豐富的蛋白質,具有補腎益精、養血潤燥的功效。小米含有維生素和其他礦物質元素,適合人體消化吸收,具有減肥、降血脂、降血糖的作用。兩者相結合,使植物蛋白和動物蛋白巧妙搭配,酸堿平衡,科學食補,療效強,味道鮮鹹醇厚,回味無窮。

建議的做法如下:

1.小米洗凈,用清水浸泡15分鐘;

2.砂鍋內放入足量的水,水開後放入小米,再次燒開後繼續煮5分鐘左右。其間不斷用勺子攪拌,蓋上砂鍋,轉小火煮。這期間不要開蓋,大約20分鐘後,開蓋;

3.加入1包烈性酒精肉湯;

4.加入2茶匙濃縮雞汁,充分攪拌;

5.將洗凈的鮮海參放入砂鍋中繼續小火煮2-3分鐘,然後關火,盛在碗中溫熱食用。

如果妳也喜歡吃海參,想多了解壹些新鮮海參的日常做法和海參的壹些知識,可以查壹下《海參9年》,經常分享壹些關於海參發泡和鑒別的知識,我覺得很有用。我還在那裏弄了30g的幹海參,質量很好。每天都可以得到。希望我的回答能幫到妳。以上僅供參考。

  • 上一篇:貓爪上有苔蘚怎麽辦?
  • 下一篇:如何治療貓的黃疸(如何治療貓的黃疸癥狀)
  • copyright 2024偏方大全网