關節或關節周圍的壓痛,特別是肩、腕或跟腱周圍或肘部(網球肘)外側的壓痛,導致麻木或刺痛,並伴有疼痛的關節僵硬,限制了受影響關節的活動。偶爾關節輕微腫脹疼痛,肌腱疼痛是原傷復發後或時間長了復發。疼痛在7 ~ 10天沒有改善,疼痛劇烈並伴有腫脹,可能是肌腱斷裂,需要立即治療。避免轉化為慢性肌炎或其他疾病,如滑囊炎、手腕綜合征或靜脈炎。
肌腱炎的治療
休息:合理的休息對肌腱炎有好處,減少對關節的損傷。
中醫療法:外敷(積玉堂筋、骨安玉貼)可調理,內外夾攻,故對髕骨軟骨軟化癥標本兼治。
熱敷:將毛巾放入熱水中,擰幹後敷在關節處,可以減輕疼痛。
桑拿療法:可以舒筋活血。
理療:適當鍛煉疼痛部位,做壹些簡單的運動,疼了就停。
服用維生素:對肌腱愈合有好處。
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