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苦瓜燜五花肉

苦瓜燉五花肉原料:五花肉500克,苦瓜300克。

調料:姜末1小勺,胡椒粉20g,精鹽、糖、料酒各1小勺,味精、五香粉各1/2小勺,蔥1。

制法:①將苦瓜成對切開,去籽,洗凈,切成長5cm,寬1.5cm的條狀;將五花肉用溫水刮洗幹凈,切成長5厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的塊;將白糖炒成糖汁;將洋蔥切成長段。

(2)鋁鍋加清水,放入豬肉片、花椒、料酒、姜、蔥、五香粉、精鹽、糖汁,燒開,撇去浮沫,小火燉90分鐘,至肉紅軟爛汁稠,再放入苦瓜條,繼續燒20分鐘,至苦瓜入味,加味精調味,起鍋裝盤。

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