當歸羊肉治療貧血
將當歸25克、黃芪25克、黨參25克裝入紗布袋中，紮緊袋口，加入羊肉500克及蔥、姜、鹽、酒適量，加水燒開，然後用武火，再用文火，將羊肉燒至像蛤蜊壹樣食用，治後可治氣血不足及各種貧血。
用大豆和豬肝治療貧血
先將黃豆煮至八成熟，再加入等量豬肝壹起煮，加入適量調料，每次服用100 ~ 200g，每日兩次，連服2周，可治愈缺鐵性貧血。
紅棗粥治療貧血
粳米配10 ~ 15大棗煮粥，早晚各吃壹餐，可治氣血兩虛。
黑木耳紅棗治療貧血
取黑木耳30克，紅棗30枚，加水煎湯，溫服，治貧血。
紅棗黑豆黑礬治療貧血
將去核紅棗500克煮熟，黑豆250克研末，加黑礬60克，壹起搗爛，搓成丸。每次服6克，壹日三次，可治缺鐵性貧血。
黃芪粥治療貧血
黃芪30克水煎後取稠汁，加粳米100克，紅棗10 ~ 15枚煮粥，熟時加陳皮1克，煮沸後服用，可治心脾兩虛型貧血。
何首烏貧血粥
何首烏50-60克。用砂鍋熬成濃汁，用粳米100克、紅棗2-3枚、冰糖適量煮成粥，可治療肝腎陰虛型貧血。
貧血雞粥
用1500 ~ 2000g雞汁燉1母雞。取兩次生汁湯，分別用100克粳米煮粥。先用武火煮，再用小火煮至粥稠，可治脾腎陽虛貧血。