紅花泡腳:
紅花是婦科常用的中藥，具有活血通經、化瘀止痛的功效。冬天容易凍瘡、皮膚皸裂的人，在初秋使用紅花泡腳，可以起到很好的預防作用。
取10-15g(約壹把)紅花，如前所述用開水泡腳，可預防和改善凍瘡。
每年冬天都會有人手腳經常出現皸裂破皮的情況，但壹旦出現這種情況，需要很長時間才能恢復。選擇用紅花泡腳也能在壹定程度上防止這種情況的發生。
當歸泡腳:
當歸性溫，能促進腿部血液循環，祛寒濕，溫經通絡，調節身體機能。
用當歸泡腳是壹種非常健康的健身方式。它能由內而外調理身體，抑制大腦皮層細胞的活動，使人在大腦中感到舒適和放松。
用當歸泡腳，常具有驅寒暖身、提高機體免疫力、減少冬季生病、有助於日常養生的功效。
結束
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