坐月子後頭皮發冷怎麽辦？
產後頭暈、怕冷、怕頭發幹燥屬於產後體虛。可以用壹些補藥進行調理，根據是否哺乳來選擇藥物。壹定要照顧好自己。最好有食療，多吃桂圓、紅棗、枸杞、阿膠等溫補補血的東西，每天用熱水泡腳，驅寒。建議妳去醫院請醫生把脈，對癥治療有效。
夏天如何坐月子
夏天很熱。首先，房子壹定要通風涼爽。絕對不能包額頭，也不需要穿長衣長褲襪子。但註意不要讓風直接吹在身上，以免感冒。25-27度最好開空調。多喝水，尿色淡黃色。
坐月子期間不能讓風直接吹在身上，要註意室內通風，以稀釋室內空氣中的病原體，減少數量，凈化空氣。夏天可以適當喝壹些滋補湯，但要避免吃得太油膩，引起腸胃紊亂。
如果在坐月子期間發現身體有任何不適，需要及時就醫。如果發現自己經常覺得冷，先檢查壹下自己的保暖措施是否不到位。其次，如果與外界溫度變化無關，只是妳覺得冷，那麽可以考慮調理。