脹氣拉肚子怎麽辦？

先解決癥狀，吃幾個黃腸雞蛋，用熱水袋敷肚臍及其周圍，再用艾條灸肚臍及其周圍空位，包括中脘、關元穴、天樞穴，有效祛寒。然後就是調理脾胃:壹段時間只吃溫性食物，不吃寒性食物。多吃些健脾的食物，黃色的，如小米。如果煮熟了吃，進補效果會更好。防止妳的胃著涼。同時敲打胃經第壹穴足三裏；按摩脾經，就是沿著大腿內側的線。久而久之，妳的脾胃就不罷工了，也就不再拉肚子了！