其中可以喝幾種刮油茶,除了最常見的茶,也可以喝這幾種,可以幫助刮油減肥,適合肥胖人群。
1,吳雙茶葉
這種刮油茶除了烏龍茶,還含有冬瓜皮幹、山楂、何首烏。制作時需要將除烏龍茶外的三種材料放入鍋中煮。
將山楂煮至熟透即可。煮好後,過濾掉裏面的液體,用這種湯沖泡烏龍茶喝,就成了吳雙茶。
喝這種茶不僅可以幫助清除體內的油脂,還可以潤腸通便。適合減肥的人,可以喝。
2.羅清飲料
制作這種茶時,主要是準備烏龍茶、幹荷葉、絲瓜皮和西瓜崔屹。將這些材料用紗布包好,用清水浸泡備用。
然後放入砂鍋中加水煮沸。煮好後可以當茶喝,口感不錯,適合體內油脂較多的人。
3.潘宇瓜茶
這種茶需要準備烏龍茶、陳年葫蘆、橘皮、幹荷葉。將烏龍茶以外的材料研磨,將細粉混入茶葉中,飲用時沖泡少量。
以上都是簡單的刮痧油茶,沒有中醫所說的對人體的副作用,非常簡單實用。