1.取1片鮮姜或1片鮮土豆貼在神熱月(肚臍)上，蓋上傷濕膏。同時，將傷濕止痛膏貼在內關穴上，用手指輕輕摩擦穴位，還可以再含壹片鮮姜在口中，也有壹定的預防作用。2.橘子皮:上車前1小時左右，將新鮮橘子皮的表面向外向內對折，然後對準兩個鼻孔擠壓，芳香的油霧就會從皮膚噴出。可吸入10次以上，途中可隨時吸入。3.風油精:在乘車途中，將風油精塗於太陽穴或風池穴。也可以滴兩滴風油精在肚臍上，蓋上傷濕止痛膏。4.醋:坐公交車前喝壹杯加醋的溫開水，途中不易暈車。5.沒有藥的時候，暈車的人可以在上車前勒緊褲帶，防止內臟抖得太厲害。上車後盡量少用眼睛看遠處的物體，尤其是下坡時，註意抓手減緩慣性對內臟的沖擊，在密封嚴密的車內或汽油味重的車內註意通風，有助於防止暈車。如果感覺有壹點不舒服，應該馬上選擇車前合適的座位睡覺，睡覺。坐車前可以喝點酸辣開胃，不要吃甜食和油膩的食物，避免過餓過飽。
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