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三紅赤砂散補氣血的作用是什麽?月經量少可以改善嗎?

三紅赤山粉是指由紅米、紅棗、紅豆、核桃、紅糖制成的粉末,這些都有利於補益氣血。如果兩者搭配,補氣血的效果會更好。

很多人會用它來煮粥,其實是不利於吸收的。粉更好吸收。

希望能幫到妳。

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