妊娠晚期的腹部痙攣
孕晚期遇到腹部絞痛時，準媽媽可以跪在床上，身體前傾，用手支撐身體，不要彎腰。通過這個姿勢，可以使腹部暫時懸空，讓收縮的肌肉感到放松，達到緩解疼痛的效果。
懷孕期間牙痛
準媽媽牙疼的時候可以嘗試用鹽按摩牙齒，可以有效的給牙齒殺菌，保持牙齒清潔，而且鹽的味道基本不會讓準媽媽覺得討厭和惡心。
妊娠晚期的外陰痛
準媽媽為了自己的健康，壹定不能長時間站立，也不能穿緊身褲和鞋襪。日常生活中不要靠近熱源或用過熱的水洗澡。
懷孕期間肩膀疼痛
坐著的時候，雙手自然放在腿上，背部挺直，呼氣，盡量向上拉伸脖子，讓它像長頸鹿壹樣伸展，幾秒鐘後放松。
懷孕期間腰痛
坐著的時候可以把背挺直，壹般可以在沙發或者椅子後面放壹個軟墊，會讓腰部感覺很舒服。而且準媽媽在日常生活中不要彎腰、扳腰，盡量不要用力。
懷孕期間手部疼痛
睡覺的時候可以在手和手腕下面墊壹個枕頭，可以防止晚上手部疼痛。