您可以嘗試以下步驟，看看它們對您是否有用:
1，做壹個全面的檢查，確定自己的幽門螺桿菌感染值，以便於選擇更合適的根除方案。
2、去鄉下采點苦茶回來燒開水喝。其實幽門螺桿菌是膽囊炎引起的。膽汁不好，膽汁減少，食物不能正常消化，幽門螺桿菌等細菌就會滋生蔓延太久。通過調整苦茶和紅糖湯，使膽囊恢復正常，幽門螺桿菌就失去了存在的空間，會逐漸被消滅。
3、還應註意清潔後的護理。即分開吃飯，註意口腔衛生，飯前便後洗手，不吃生菜和生水。
4、定期復習。壹般來說，幽門螺桿菌被清除，需要進行復查，確認根除是否成功。
遵循過程，永遠不要半途而廢，否則妳將從頭再來。平時註意飲食生活規律的調整，不要熬夜加班。