患者要註意勞逸結合，避免疲勞，保持充足的睡眠，避免情緒波動，擔心、憤怒、緊張、恐懼、焦慮。有可能引起頭暈，吃得少，喝得少，眩暈發作時絕對臥床，不要左右搖擺頭部。只是時間問題看妳個人身體狀況就知道了，只要適量，做多了只會適得其反。